Annalena Hennig
Sport, Tanz und Bewegung sind seit meiner Kindheit ein fester Bestandteil meines Lebens und haben mich zu dem Menschen gemacht, der ich heute bin.
Mit vier Jahren begann ich beim TSV Unterföhring mit dem Leistungsturnen, feierte früh erste Wettkampferfolge und wurde Teil des Kindernachwuchskaders. Gleichzeitig stand ich ab meinem sechsten Lebensjahr als Kindermariechen für die Narrhalla Erding auf der Bühne und sammelte dort erste Auftrittserfahrungen.
Mit neun Jahren wechselte ich zur Sportaerobic und schaffte schon nach kurzer Zeit den Sprung in die Jugendnationalmannschaft. Es folgten zahlreiche nationale und internationale Erfolge. Mit 15 Jahren entdeckte ich schließlich eine neue Leidenschaft - das Cheerleading. Auch hier wurde ich Teil der deutschen Nationalmannschaft der Erwachsenen und durfte an den Weltmeisterschaften in Miami teilnehmen. Zusätzlich war ich Cheerleaderin des FC Bayern Basketball und trat mit den Munich Cheer Allstars bei vielen Wettkämpfen an.
Nach meinem Sportabitur, führte mich mein Weg schließlich zu meiner größten Leidenschaft - dem Tanz. Ich startete mit einer einjährigen Weiterbildung an der Iwanson International und begann dann das Wettkampftanzen für die TSA Dance Gallery, für die ich als Solo- und Gruppentänzerin in den Bereichen Modern, Jazz, Lyrical, Show und Akrobatik antrat. Durch die Zusammenarbeit mit internationalen Choreografen und das Reisen rund um die Welt konnte ich mich ständig weiterentwickeln. Neben vielen deutschen und internationalen Titeln gewann ich auch den Weltmeistertitel.
Parallel dazu absolvierte ich an der KNS die Ausbildung zur staatlich geprüften Gymnastiklehrerin, welche ich erfolgreich mit dem Staatsexamen an der TU München abgeschlossen habe. Seitdem arbeite ich dort als Dozentin.
Während meines Studiums eignete ich mir umfangreiches Wissen u.a. in Anatomie, Physiologie, Sportmedizin, Trainingslehre, Bewegungsanalyse, Prävention, Gesundheitsförderung, Pädagogik und noch vielen anderen Bereichen an. Ergänzend dazu absolvierte ich zahlreiche Trainerscheine und Weiterbildungen.
Meine fundierte Ausbildung, mein sportlicher Ehrgeiz und mein zusätzliches hartes Training schafften die perfekte Grundlage für mein eigenes Studio. Mein größter Traum erfüllte sich und Studio A entstand.
Neben meinem Studio gebe ich auch Kurse für den BTV und den Deutschen Sportlehrerverband, arbeite mit der Sportmarke TOGU zusammen und leite deutschlandweit sowie international Workshops und Fortbildungen.
Abschließend möchte ich sagen: "Ich bin unglaublich dankbar, jeden Tag meine Leidenschaft leben zu dürfen, all diese Erfahrungen gesammelt zu haben und sie nun an meine Teilnehmer weiter geben zu können."




Größten Erfolge:

Weltmeisterin

Sportlerin des Jahres

Deutsche Meisterin

Vizeweltmeisterin

World of Dance Winner

International Champion

Outstanding Award

Verewigung im goldenen Buch

Teil der deutschen Nationalmannschaft im Cheerleading

Cheerleaderin des FC Bayern

Munich Cheer Allstars
Level 7

Teil der deutschen Jugend-nationalmannschaft in der Sportaerobic

Bayerische Meisterin

Tanzmariechen

Teil des Nachwuchskaders im Leistungsturnen
Qualifikationen:

Staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin

B - Lizenz Fitness

DOSB Trainerin C Breitensport

Rückenschullehrerinnen
Lizenz

Ernährungstrainerin
B - Lizenz

Pilates Grundausbildung

Indoor Cycling

Aqua-Fit Grundstufe

Nordic Walking Trainerin

Kids Coach Ski

Rettungsschwimmerin

Gerättraining

Deutsches Sportabzeichen Gold

Fitness - Training

Sportförderunterricht

Ausgleichsgymnastik

Atemgymnastik

Organgymnastik

Entspannungstechniken

Sportförderunterricht

Prävention/ Rehabilitation

Zielgruppenorientierte Pädagogik/ Fachdidaktik

Psychomotorik

Sport für ältere Menschen

Sport für behinderte Menschen

Gerätturnen

Leichtathletik

Schwimmen

Basketball

Volleyball

Handball

Badminton

Floorball

Sportbiologie

Methodik

Regelkunde

Sportpsychologie

Sportsoziologie

Sportpädagogik

Zielgruppenorientierte Fachdidaktik

Unterrichtsorganisation

Sportgeräte & Sportanlagen

Formen der Körperbildung

Gymnastik mit/ohne Handgerät

Bewegungskomposition

Grundformen und tradierte Formen des Tanzes

Moderne Tanz- und Bewegungsformen

Rhythmisch-musikalische Ausbildung

Bewegungsbegleitung

Sportbiologie
(Anatomie, Physiologie und Sportmedizin)

Pädagogik/ Fachdidaktik

Bewegungs- und Trainingslehre

Psychologie

Soziologie

Sportgeschichte

Lehreignung mit Erwachsenen

Lehreignung mit Kindern

Philosophie
Studio A ist aus einer ganz persönlichen Geschichte entstanden.
Aus der Liebe zum Sport - aber auch aus den Erfahrungen, die mir gezeigt haben, wie wichtig Menschlichkeit im Training wirklich ist.
Ich habe mein Leben lang Leistungssport gemacht und dabei viele Erfolge gefeiert. Gleichzeitig habe ich aber auch erlebt, wie hart diese Welt sein kann. Oft zählte nur Leistung. Man musste funktionieren, immer besser werden und durfte keine Schwäche zeigen. Der Mensch hinter der Leistung wurde dabei leider oft vergessen.
Lange dachte ich, das wäre normal. Doch mit der Zeit wurde mir klar:
Sport sollte Menschen stärken - nicht sie zerbrechen.
Aus diesem Grund begann ich zu unterrichten. Ich wollte ein besserer Trainer sein, der Menschen nicht nur fordert, sondern wirklich sieht, versteht und stärkt und trotzdem aber unglaublich viel Wissen hat. Ich möchte für jeden Teilnehmer den Ort schaffen, den ich selbst früher gebraucht hätte. Einen Ort voller Vertrauen, Wertschätzung und echter Menschlichkeit.
Genau daraus entstand meine Philosophie.
In meinem Studio sollen Leistung und Menschlichkeit zusammengehören. Jeder soll gesehen werden, sich wohlfühlen und sich ohne Angst weiterentwickeln können. Dabei steht der Spaß an erster Stelle.
Denn ich bin überzeugt: Wer sich wertgeschätzt fühlt, wächst automatisch über sich hinaus. Nicht durch Druck, sondern durch Vertrauen, Motivation und Freude.
Heute erfüllt mich das Unterrichten jeden einzelnen Tag. Gemeinsam zu wachsen, zu lachen, Neues zu lernen und Menschen auf ihrem Weg begleiten zu dürfen, bedeutet mir alles.
Studio A steht deshalb für Gemeinschaft, Leidenschaft, Vertrauen und die Liebe zum Sport.
